导读:肾下盏结石做倒立排出前要多喝水，倒立时最好采用侧卧式或者胸膝式，避免全身倒立过久造成大脑充血的现象。倒立时有人轻拍患者腰部能让排石更有效，大结石患者最好不要尝试倒立排石法，应该及时前往医院进行正规的治疗。

在人类那么多疾病当中，结石是非常常见的疾病，尤其是泌尿系统的结石发病率最高，光是在我国南方就高达百分之十。因为结石过于常见，人们对于结石这一小小的固体总是不屑于顾的，还有人说得了结石连医院都不用去，倒立就能排出来。这说法看似荒唐，但在理论上来说，对于小的肾下盏结石确实是有效的。接下来就来介绍一下，肾下盏结石做倒立的注意事项。

1、不要全身倒立

不是每一个人都适合全身倒立，因为倒立需要健硕的上肢和良好的平衡感，不说体力能不能支撑自己坚持到结石排出，人光是倒立几分钟后就会出现脑充血的现象，一不小心就可能会把自己弄个头破血流。建议使用胸膝位或者侧卧式进行倒立，这种方法男女老少都能坚持，还不容易产生脑充血的现象。

2、倒立前多喝水，倒立时有人协助

患者采用侧卧位或胸膝位进行肾下盏结石排出之前，最好先喝五百到一千毫升水，在一旁协助的人用手作空杯状，轻轻扣击患者的腰部，更能促进患者排石的效率。倒立排石十到三十分钟即可，一天二到三次，不要过于频繁，心急吃不了热豆腐。

3、结石过大不要倒立

倒立排石法适合小结石的排出，位于肾脏部位的结石较好。若是其他部位或者是肾脏部位的大结石，最好不要尝试倒立结石法。因为重力的原因，结石会在内脏里移动，可能会划伤内脏壁或堵住血管造成危险，建议大结石患者及时前往医院进行碎石治疗。

总得来说，倒立排石法主要注意的就是这三点。这个方法需要长期坚持，若是想要早点排出及时的患者，还是趁早去往医院进行治疗比较好。觉得结石太小，实在没必要去医院花钱治疗的患者，就可以在家尝试这个倒立排石的方法。