导读:宝宝手脚冰凉属于正常的生理反应，也可能是保暖不够或者是有发热的症状，也可能是其他的疾病。当发现宝宝睡觉时手脚冰凉时，应该判断是否给宝宝穿着过少，一定要注意宝宝的保暖，尽量不要穿着过紧的衣服，必要时可到医院就诊。

宝宝的一举一动都会牵动父母的心，有时宝宝在睡觉的时候，妈妈都会在旁边观察宝宝的身体状态，甚至还会摸摸宝宝的手和脚，生怕宝宝冻着、热着或者出现不适的症状。可大部分的妈妈都会发现宝宝熟睡时经常手脚冰凉，但是天气还没有变冷，这就会让人担心，下面给大家介绍宝宝睡觉手冰凉是什么原因，一起了解一下吧。

一、正常的生理反应

宝宝的心脏力量没有成年人那么强，所以血压通常偏低，手脚的血液循环和供给相对不足，这时就会导致手脚冰凉。这种情况属于正常的生理反应，不必过于担心。

二、保暖不够

由于正常的新陈代谢不足，这种生理反应会导致宝宝手脚冰凉。但如果室内温度不够或者是宝宝穿着过少，也会导致宝宝手脚冰凉，这种情况需要适当的给宝宝添加衣物，注意防寒保暖。

三、发热

宝宝有发热症状的时候也会导致手脚冰凉，这也是发热所引起的症状。如果发现宝宝手脚心干燥无汗，但是用手背触摸宝宝前额感到发热，这种情况需要尽快带宝宝去医院检查一下。

四、其他因素

有的疾病会影响宝宝的新陈代谢，例如贫血、心脏疾病或营养不良等症，这时宝宝看起来面色苍白，有微弱的哭声、活动能力较少、精神不佳。如果有这样的症状，应该及时带宝宝去医院诊治。

综上所述，如果宝宝睡觉时出现手脚冰凉的症状，首先应该判断宝宝是否穿得过少，只要鼻炎和后脑勺热就不算冷。保暖必须注意腿和脚，如果下肢保暖较好，全身都会感到非常暖和，尽量不要给宝宝穿着过紧的衣服，以免影响血液循环。平时可经常带宝宝运动，能够增强血液循环和新陈代谢。