导读:一只手热一只手凉应该是心脏衰弱，不能使血液供应到身体的外围部分，造成人体血红素和红细胞低、血管堵塞、发热、感冒等，严重甚至会影响大脑中枢神经系统。如果是这种原因，应该吃一些促进血液循环的食物，比如芝麻、菠菜、咖喱、牛羊肉等，都具有不错的效果。

一只手热一只手凉是因为循环不畅引起的，比如长时间坐着、长时间面临电脑时形成的。后期部分患者会有手冷、麻木、触觉也会受到影响，这个时候了解清楚原因，才能确定标准治疗方案。因此，下面了解一下，一只手热一只手凉的原因有哪些？

第一、如果是冬天一只手热一只手凉，考虑是血液循环不良构成的，比如长时间坐着、躺着不运动。也可能是两只手长时间暴露在不同的温度下，一只手暴露在冷空气中，另一只手在温暖的口袋里。

第二、身体内冷热不调，也会导致一只手热一只手凉，这个时候能多喝红糖或中药保暖，多吃富含铁食物，补充营养，增强体质。必要时可以每天睡觉前用热水泡脚，加强体育锻炼，促进血液循环，改善一只手热一只手凉。

第三、一只手热一只手凉可能与过度劳累、饮食不合理等因素有关，导致机体异常和神经功能障碍。这时可选用药物归脾丸、逍遥丸进行调整，患者到正规药房购买药物，并按照说明书服用，从而调整病症带来的影响。同时，患者们要在日常生活中，坚持愉悦的心理状态，防止疲劳，合理安排时间，加强体育锻炼，增强抵抗力。若是经过上述调整，一只手热一只手凉仍不能好转，患者应该到中医院中医内科挂号，并听从医生安排来调整，这样会有更好的治疗效果。

一只手热一只手凉是典型的阴虚证，以肾阴虚为主，阴虚会发生五心烦热，也会发生内热，造成盗汗。当然，这些病症并不会出现在每个人身上的，有的人有，有的人没有，这时服用六味地黄丸来改善，会有更好的治疗效果。但具体如何用药，应该听从医生安排，确保更好的治疗效果。