导读:

　　女人手脚冰凉脚出汗的原因很多，包括心脏衰弱、阳气不足、月经和生育引起的激素变化、肾虚、疾病因素。如果是疾病原因引起的手脚冰凉出汗，自然需要先治疗疾病。

　　1、心脏衰弱：由于心脏衰弱，容易引起手脚冰凉脚出汗。

　　2、阳气不足：由于天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉。

　　3、月经和生育引起的激素变化：由于荷尔蒙的改变引起皮下血管的收缩和血液的流动，从而引起了寒冷的症状。

　　4、肾虚：女性的手脚冰冷和出汗应该是由肾虚引起的。

　　5、疾病因素：大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎以上这两种病症都容易导致手脚冰凉脚出汗。

女人手脚冰凉脚出汗的主要因素有：心脏衰弱、阳气不足、月经或生育导致的激素变化、肾虚、疾病等。手脚发冷出汗，首先要做好心理准备。如果不是因为生病，可以通过食疗、吃药膳、泡澡、按摩、运动等来改善。手脚冰凉出汗困扰着很多女性朋友，需要尽早排查病因，及时调理治疗。

1、心脏衰弱：由于心脏虚弱，血液不能向身体的末端输送，会导致四肢发冷，脚出汗。

2、阳气不足：由于天气变凉、受凉等原因，肝脉受寒，肝脏的造血功能受损，会导致肾阳不足，四肢冰凉，四肢发红或发白，甚至会感到疼痛。

3、月经或生育所致的荷尔蒙变化：妇女是四肢冰冷的主要群体。因荷尔蒙发生变化，导致皮下血管收缩，血液流通，导致感冒，会引起手脚冰凉。

4、肾虚：肾虚也会导致手脚发冷、出汗。肾虚的人会出现失眠、多梦、性欲减退、怕冷等情况，需要补肾一段时间才能改善。

5、疾病因素：在年轻妇女中最常见的是雷诺病、雷诺现象。而血栓闭塞性血管炎多见于中年人。出现四肢冰冷、脚出汗的患者都有上述症状。