导读:

　　穴位艾灸能够有效的缓解手脚冰凉的症状，通过使用大椎、命门、足三里穴位进行艾灸治疗，具有一定的舒筋活络的作用。

　　1、大椎：手脚冰凉一般都是由于体寒引起的这一现象，如果不注意合理的治疗，会导致身体免疫力下降，引起血循环不畅，甚至会导致末梢供血不足。

　　2、命门：这个穴位主要位于腰部，通过命门穴位进行艾灸，能够起到疏通活络的作用。

　　3、足三里：通过足三里等穴位艾灸，能够起到固本培元和调养气血的效果。

　　一旦出现了手脚冰凉的症状，可以选择艾灸治疗进行调养，通过穴位艾灸能够达到舒筋活血的疗效。

穴位艾灸能够有效的缓解手脚冰凉的症状，通过使用大椎、命门、足三里穴位进行艾灸治疗，具有一定的舒筋活络的作用，对于手脚冰凉、气血两虚等病症都有一定的缓解和辅助治疗效果，同时要注意身体保暖，并且保持良好的生活规律，有助于缓解病情。

1、大椎：手脚冰凉一般都是由于体寒引起的这一现象，如果不注意合理的治疗，会导致身体免疫力下降，引起血循环不畅，甚至会导致末梢供血不足。所以应该及时进行艾灸治疗，通过使用大椎穴位进行艾灸，能够促进血液循环，同时能够起到祛寒和祛湿的功效。

2、命门：这个穴位主要位于腰部，通过命门穴位进行艾灸，能够起到疏通活络的作用，同时具有祛寒的功效。通过穴位艾灸能够促进血液流通，加快局部的血液循环，使人的手心脚心感觉发热。

3、足三里：通过足三里等穴位艾灸，能够起到固本培元和调养气血的作用，同时可以提高身体免疫力，缓解身体不适的症状。此外，局部穴位艾灸能够缓解血液不通的情况，改善身体亚健康的症状。

一旦出现了手脚冰凉的症状，可以选择艾灸治疗进行调养，通过穴位艾灸能够达到舒筋活血的疗效，从而恢复身体健康，同时能够增强体魄。