导读:

　　喝红糖水对手脚冰凉症状有一定的缓解作用，但并不能彻底治疗手脚冰凉问题。手脚冰凉和气血亏虚、脾脏阳虚、肾脏亏虚等有关，可对症调治。

　　1、气血亏虚：除喝红糖水外，可配合药物调理补充气血，如四物汤加减。

　　2、脾脏阳虚：可选择中成药附子理中丸、人参健脾丸等调治。

　　3、肾脏亏虚：肾脏亏虚引起的手脚冰凉可服用金匮肾气丸调理，有温补肾脏的作用。

　　手脚冰凉除喝红糖水外，可辩证采用一些药物来调治，同时要注意保暖，睡前可用热水泡脚，注意补充热量，以改善症状。

喝红糖水对手脚冰凉症状有一定的缓解作用，但并不能彻底治疗手脚冰凉问题。中医认为手脚冰凉和气血亏虚、脾脏阳虚、肾脏亏虚等有关，因此手脚冰凉在喝红糖水调理的同时，还应根据证候配合中医中药调治。

1、气血亏虚

气血亏虚时可导致气血不能到达四肢末端，从而引起手脚冰凉现象，而红糖水有补充血液的作用，因此这时喝红糖水可改善手脚冰凉症状，但还需配合药物治疗，如可选择四物汤加减，以补充气血。

2、脾脏阳虚

脾脏主管人体的四肢肌肉，如脾脏出现阳气亏虚时，也可引起手脚冰凉现象，这时可采用一些中成药进行调理，如附子理中丸、人参健脾丸等，可改善症状。

3、肾脏亏虚

肾阳也叫命门火，其主要作用是起到温煦机体的作用，如出现肾阳亏虚，导致不能温煦机体时，就会有手脚冰凉的表现，这类人群可以服用金匮肾气丸等药物调理，有温补肾脏的作用。

手脚冰凉应根据不同的证候来调理，其中喝红糖水也有一定的缓解作用，但并不能完全消除症状。因此手脚冰凉者可在医生辩证下采用一些药物来调治，同时生活中要注意保暖，可每天睡前用热水泡脚，并注意饮食，可多补充热量，以改善手脚冰凉现象。