导读:

　　女生冬天手脚冰凉一般可以用艾叶、红花、生姜、桂枝、当归等来泡脚，泡脚来促进血液循环，帮助保暖。

　　1、艾叶：艾叶的功效有很多，能帮助散寒止痛、温经止血，如果女生感觉到手脚冰凉就可以用艾叶来泡脚，可以去除体内的寒气和湿气，促进血液循环。但是经期要避免用艾叶泡脚，防止经量增加。

　　2、红花：女生冬天手脚冰凉可以用红花来泡脚，红花有活血祛瘀的效果，用来泡脚也能让身体气血运行，改善手脚冰凉的症状。

　　3、生姜：生姜也可以用来泡脚，生姜有多种功效，女生冬天手脚冰凉用生姜泡脚能帮助解表散寒。

　　4、桂枝：桂枝也能用来泡脚，如果女生有风寒感冒或者手脚冰凉，都可以用桂枝泡脚，能帮助改善症状。

　　5、当归：当归有补血活血、调经止痛等功效，可以缓解多种不良症状，在冬天手脚冰凉也能用来泡脚。

　　此外，如果长期手脚冰凉，就可以用药物治疗，可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒等药物，都能帮助益气补血，改善手脚冰凉的症状。

女生冬天手脚冰凉一般可以用艾叶、红花、生姜、桂枝、当归等来泡脚，泡脚来促进血液循环，帮助保暖。

1、艾叶：艾叶的功效有很多，能帮助散寒止痛、温经止血，如果女生感觉到手脚冰凉就可以用艾叶来泡脚，可以去除体内的寒气和湿气，促进血液循环。但是经期要避免用艾叶泡脚，防止经量增加。

2、红花：女生冬天手脚冰凉可以用红花来泡脚，红花有活血祛瘀的效果，用来泡脚也能让身体气血运行，改善手脚冰凉的症状，但是要避免时间过长，防止引起不适。

3、生姜：生姜也可以用来泡脚，生姜有多种功效，女生冬天手脚冰凉用生姜泡脚能帮助解表散寒。如果同时有风寒感冒、寒痰咳嗽等症状，用生姜泡脚也能帮助缓解。

4、桂枝：桂枝也能用来泡脚，如果女生有风寒感冒或者手脚冰凉，都可以用桂枝泡脚，能帮助改善症状，而且还有发汗解肌、温通经脉等功效。

5、当归：当归有补血活血、调经止痛等功效，可以缓解多种不良症状，在冬天手脚冰凉也能用来泡脚，可以改善症状。

此外，如果长期手脚冰凉，就可以用药物治疗，可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒等药物，都能帮助益气补血，改善手脚冰凉的症状。