导读:如果孩子有贫血的情况，也会经常出现手脚冰凉的症状，这是因为身体的神经调节系统不顺畅，导致身体的热量不易保存，更加容易感觉到寒冷。家长朋友们应该给孩子多吃一些含铁的食物，比如说动物肝脏、黑木耳、鸡蛋黄、菠菜等都非常的不错。

有的家长朋友反映自己的孩子手脚总是出现冰凉的症状，有时候甚至在温度适宜、穿了很多衣服的情况，还是会出现这样的症状。那么小孩手脚冰凉到底是什么原因呢?又有什么应对方法能够缓解这样的症状呢？接下来就向大家介绍这方面的相关知识，希望对大家有所帮助。

1.虚汗

如果家长朋友们发现孩子手脚冰凉的同时，还有冒虚汗的情况，那么说明这不是正常的症状。因为如果是正常出汗，是为了散发身体的热量，手脚不会冰凉。一般是气虚血弱导致的手脚冰凉和虚汗，我们应该加强孩子营养的摄入。

2.体虚贫血

如果孩子有贫血的情况，也会经常出现手脚冰凉的症状，这是因为身体的神经调节系统不顺畅，导致身体的热量不易保存，更加容易感觉到寒冷。家长朋友们应该给孩子多吃一些含铁的食物，比如说动物肝脏、黑木耳、鸡蛋黄、菠菜等都非常的不错。

当我们发现孩子出现手脚冰凉的情况，先应该看看是不是衣服穿的太少了，及时添加一些衣物。尤其应该注意肚子和腿部的保暖，如果下肢保暖做得好，那么一身都会感觉到很舒服。但是需要注意的是，衣服不能够穿的太紧了，因为过紧的衣服会阻碍到孩子身体血液的流通，这样更加容易导致热量的丢失，出现手脚冰凉的症状。

以上就是向大家介绍孩子手脚冰凉的原因，另外如果是因为疾病导致孩子出现手脚冰凉的情况，我们应该及时带孩子去医院进行相关的治疗，在这段时间当中应该注意孩子营养的摄入，多让孩子休息。最后祝愿每个孩子都能够健康的成长。