前一段时间，我的一个同事终于成功怀孕了，她非常开心。可是过了几天之后，却来了月经，这让她内心很不安，于是去医院检查，结果却被告知，宝宝已经没了！同事非常不解，就几天的时间，宝宝怎么就莫名其妙地没有了呢？原来，都是生化妊娠惹的祸！
那么，生化妊娠到底是怎么回事呢？孕妈又该如何避免呢？
到底什么是生化妊娠
所谓的生化妊娠又被称为亚临床流产，指的是精子和卵子结合成受精卵了，但是并没有在子宫里着床。通常情况下，怀孕不仅需要精子和卵子的结合，受精卵还必须回到子宫里着床。如果发生了生化妊娠，血液中可以检测到HCG的升高，尿妊娠试验也会呈现阳性，但是超声检查的时候不会看到孕囊。一般来说，怀孕5周内特别容易发生生化妊娠。但是有些孕妈比较粗心，自己怀孕了也不知道，突然出血也以为是月经不准，其实，你很可能已经流产了。
生化妊娠的原因是什么？
导致生化妊娠的原因非常多，比如卵巢黄体功能不足、子宫内膜异常、孕酮分泌不足、子宫发育不良等，但是一般发生生化妊娠，大多是因为胚胎本身的质量不太好，或者受精卵的结合是偶尔的染色体变异，建议最好检查一下夫妻双方的染色体情况。
孕妈该如何避免生化妊娠？
那么，孕妈到底怎么做，才能避免生化妊娠呢？
1、如果发生了生化妊娠，最好休养半年后再次怀孕，不然很可能会增加流产的风险。
2、在怀孕之前，夫妻双方最好做一下比较全面的孕前检查，看看双方精子、卵子、染色体是否健康，以及身体是否存在一些影响怀孕的因素，治疗痊愈后再怀孕。
3、孕早期一定要注意饮食卫生，适量补充营养，不要过度劳累，保持稳定的情绪，避免接触有毒物质和放射性的物质。
虽然生化妊娠让很多孕妈都非常伤心，但是偶尔一次的生化妊娠并不会对孕妈的身体造成太大的影响，只要好好休养，身体很快就能恢复，通常不会影响之后的怀孕。但是，如果经常发生生化妊娠，那么一定要去医院进行检查，找出具体原因。