导读:四肢无力腿脚发软嗜睡这种现象是比较常见的，但一定不可以掉以轻心，否则可能会引起其它并发症的出现。当出现这种情况时，一定要积极的配合医生的治疗，按时吃药，这样对病情的恢复是有很大帮助的。同时在饮食方面要做到营养均衡，多吃一些蛋白质含量高的食物来补充营养，这样可以有效降低病情加重的可能。

四肢无力腿脚发软嗜睡在日常生活中是比较常见的一种现象，经常发生在年轻人和老年人身上，所以在治疗时一定要查清病因，否则可能会引起不必要的麻烦。但这种情况也是可以被避免的，在生活中一定要加强锻炼，这样可以提高身体免疫力，增强身体素质，从而有效降低这种疾病出现的可能。那么，四肢无力腿脚发软嗜睡是怎么回事呢？下面来详细了解一下。

１、这种情况如果是发生在年轻人身上，可能和工作压力过大有关。所以在日常工作时一定要注意劳逸结合，不要给自己太大压力，要适当的学会解压，这样可以有效降低这种疾病的出现。但如果是出现在老年人身上，可能是由于高血压所引起。如果高血压得不到控制，就会出现四肢无力的情况，所以对于老年高血压患者来说，一定要积极配合医生的治疗，这样可以有效降低病情加重的可能。

２、还可能是由于低血糖所引起的。所以在生活中如果出现四肢无力的情况，一定要及时的进行治疗。对于低血糖患者来说，可以在身上常备一些糖，这样可以有效预防疾病的出现。当然如果症状比较严重，还是要到医院进行相应的检查的，对病情的恢复有很大帮助。

３、在日常生活中如果出现这种情况，一定要到医院进行检查先排除一些神经性的病变，然后再进行治疗，这样对病情的恢复是有帮助的。同时在饮食方面要多吃一些纤维素含量高的食物，来补充身体所缺失的营养，这样也可以有效降低这种疾病出现的可能。

以上就是四肢无力腿脚发软嗜睡的全部内容.在生活中如果出现这种情况，一定要及时的采取措施，这样可以有效降低病情的加重。如果症状比较轻，可以通过卧床休息来进行缓解；但如果症状比较严重，还是要到医院进行治疗的，这样可以有效降低其它并发症的出现，对身体的健康是有好处的。