当精神压力过大，自己无法解决时，应该到心理门诊进行咨询，学会如何避免精神压力，解除精神压力，并根据症状服用镇静和胃肠药物。可以服用“谷维素”来调节植物神经，使植物神经能正常工作。如果神经性胃痛剧烈的话，可以用二十毫升“生理盐水”加五毫升“利多卡因”一天分五次服用，可以止痛(不是剧烈胃痛就不要服用)，还可以对症服一些胃药。