男科专家表示，少精症是指男性的精液中低于正常男性生育能力的一种疾病，根据世界卫生组织公布的规定，精子少于20000万则认为是少精症，少精症使男性的生育能力大大降低，那少精症患者可以吃什么来提高精子数量呢。

患上少精症适宜多吃以下食物：

食物1：鸡蛋---保持性动力和松弛神经。

效果：让你们之间的“战争”持久一点。

鸡蛋能提供充足的维生素B，这是保持性动力和松弛神经的重要营养素。一旦感到焦虑不安或者神经紧张，维生素B都是体内最先耗尽的营养素。保持体内高水平的维生素B，不仅能笑对压力，还有助于他在卧室里从容行事，减少焦虑和早泄的发生。据说，阿拉伯人在婚礼前几天就是以吃葱炒鸡蛋为主。印度的医生则建议在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐前煎鸡蛋的习俗。

食物2：芹菜---充满诱惑的“调酒棒”。

效果：散发迷人气味。

增强男性魅力富含纤维的芹菜，嚼起来嘎嘣脆，水津津的。然而，它事实上更象是激发性生活的“调酒棒”。研究发现，每一根芹菜都饱含对女人充满诱惑的“信息素”，咀嚼芹菜时，这些“信息素”的气味分子扩散到口中，接着，顺着喉咙爬升到鼻腔内。一旦到达鼻腔，它们就会加速激励过程，唤醒性意识，使他的身体散发出自然迷人的气味和信号，令他对女人更加充满诱惑力。另外，芹菜还是低卡路里高纤维的食物，想吃多少就吃多少，还不用担心体重问题。

患上了少精症可以吃哪些食物?通过以上专家为我们做的介绍，相信您也知道了少精症患者平时可以吃什么的问题，希望大家在饮食上多多吃以上提到的食物，另外提醒大家，有些食物是不可以使用的，大家一定要认真甄别，有问题问专家!