导读:

　　老年人视力模糊，可以通过饮食进行调理，也可以通过改善环境进行调理。

　　1、饮食调节

　　老人的视力出现模糊后，可以多吃些维生素种类的食物。既有利于提高身体的免疫力，也可以在一定程度上预防老花眼或者近视等情况的发生。

　　2、眼部运动

　　可以在专业人士的指导下，进行一些眼部运动，可以起到保护眼睛的作用。

　　3、改善生活环境

　　要保持所处环境卫生的干净，不要长时间待在有烟雾的环境之中，避免对眼睛产生不利的影响。

老年人视力模糊，可以通过饮食进行调理，也可以通过改善环境进行调理。同时，也要做一些眼部运动，从而才可以缓解视力模糊的情况。

1、饮食调节

老人的视力出现模糊后，可以多吃些维生素种类的食物。既有利于提高身体的免疫力，也可以在一定程度上预防老花眼或者近视等情况的发生。另外，也可以多吃一些绿色的瓜果蔬菜，如：西蓝花、菠菜以及青椒等。

2、眼部运动

可以在专业人士的指导下，进行一些眼部运动，可以起到保护眼睛的作用。另外，要注意眼睛的休息，不要使其长时间出于疲劳的状态。此外，应该尽量地控制或减少电子设备的使用，从而在一定程度上海山眼睛模糊的情况。

3、改善生活环境

要保持所处环境卫生的干净，不要长时间待在有烟雾的环境之中，避免对眼睛产生不利的影响。另外，不要长时间地待在空调屋里，避免加重眼睛不舒服的症状。