导读:收缩压偏高是由于多种原因引起的，比较常见的就是老年人随着年龄增长，身体各项指标发生退行性病变，血管的健康状况每况愈下，各种不耐受；以及人在各种强烈刺激的状态下也会发生血压波动，还有嗜铬细胞瘤等多种疾病引发，年轻人现在普遍地忙于事业，不知爱惜自己的身体，这就造成了血压偏高的年轻化趋势。

收缩压增高多好发于中老年，如今，越来越有年轻化的趋势，血压增高的危险性还是非常大的，那么，要找出避免收缩压增高的方式方法，就必须要知道引起这种情况的原因，只有明白了具体原因，才能进行针对性的预防，那么这种情况到底是什么原因呢？

人体收缩压增高的原因可以分为生理性和病理性两种。

生理性：

       一、年龄。随着年龄的增长，人体的各种生理机能逐渐减退，常常会有动脉粥样硬化的发生，这个过程会随着年龄的增长而加快，动脉血管壁的弹性减退，就会导致收缩压偏高。

二、应激状态。人在各种应激环境状态下，比如心里紧张、恐惧的事情、太过激动、极度悲伤等，会引起交感神经异常的兴奋，引起收缩压急剧升高。

病理性：

       一、本来就有的原发性高血压。就是因为发病机制未明，所以才叫做原发性高血压。大多与遗传、饮食习惯、吸烟、饮酒等这些因素有关，导致收缩压升高。

二、继发性的高血压。可常见于嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、主动脉缩窄等。收缩压增高也与天气寒冷，精神高度紧张，老年人动脉弹性降低等原因都可以引起收缩压增高的风险，降低收缩压要做的是避免情绪紧张、低油、少盐的健康饮食，坚持服用降压药物。如果心率在60次以上可以服用比索洛尔或者倍他乐克等B1受体阻滞剂。同时也要养成健康的生活与作息习惯。

如今人们普遍生活不规律，老年人有很大一部分还是比较注意的，但是也有一部分老年人戒不掉多年的烟酒，年轻人普遍压力大，工作忙碌，无暇重视自己的健康问题，等到病发追悔莫及，希望越来越多的人们能够重视到自己的健康，早日培养健康的生活方式。