导读:舌苔白厚腻是很容易出现的一种异常舌象。这种情况主要是两个原因造成的，第一个就是体内湿气过重，还有一个就是消化道问题，建议患者在明确具体病因之后，积极进行针对性的处理改善。日常生活当中要养成健康的饮食习惯，少吃不良食物。

平时生活当中很多人都非常喜欢观察个人的舌头，因为舌苔是可以反映一个人的健康状况的，临床上最容易出现的一种异常舌苔就是白厚腻。这种舌苔出现之后，患者一定要提起重视，积极找寻原因，进行针对性的治疗改善。那么舌苔白厚腻究竟是什么原因造成的呢？

1、舌苔白厚腻主要是两个原因所造成的。第一个就是体内湿气过重，人体当中是存在一定湿气的，但湿气过重的时候就会导致湿邪的问题发生。此时湿气就会长时间停留在身体里面，这个时候舌苔就会发生变化，从而发生舌苔白厚腻的现象。同时患者还会伴有身体疲倦、做事提不起精神、总是闷闷不乐等反应，建议积极使用一些中药进行改善，可使用薏仁和茯苓炖汤，这样是能够很好的帮助身体排湿气的。

2、舌苔白厚腻除了体内湿气过重因素之外，还有一个诱因。那就是消化道问题，若患者的消化系统本身就比较薄弱，而且平时生活当中经常胡乱吃东西，那么就很容易出现消化道方面的病变，比如胃炎、结肠炎等等。这些疾病出现后，如果不及时进行针对性的处理改善，就会让身体遭受很大的影响。此时不仅会发生舌苔白厚腻的现象，还会有腹痛、腹胀、消化不良、口中异味、食欲不振、心情烦躁等反应。

舌苔白厚腻的原因已经介绍清楚了，建议患者在发现这种异常舌象的时候，尽快到医院诊断，然后根据诊断结果选择针对性的治疗措施。平时生活当中要养成良好的饮食习惯，少吃对肠胃有害处的食物，同时还要加强身体锻炼，提高抗病力，但是在运动时不可让身体过于劳累。