导读:生活中出现口苦舌苔白的现象，可能是因为口腔疾病、饮食不规律以及精神性口苦所引起的，所以及时治疗口腔疾病，以及调整饮食规律是可以有效改善这种情况的。同时如果人们身体患有肝胆疾病以及脾虚血瘀的话，也是会容易出现口苦舌苔白的现象的。

在生活中人们经常会因为吃了某些带有色素的食物，导致自己的舌苔出现各种不同的颜色。比如吃了深色素的食物就会让舌苔出现发黑的情况，或者吃了红心火龙果也会让舌苔出现发红的情况，那么在没有吃食物的情况下，舌苔发白并且口苦又是怎么回事呢？下面就来介绍一下。

1、口腔疾病

当患者出现口腔疾病的时候，也会因疾病的出现而导致出现口苦舌苔白的症状，比如说像咽喉炎、慢性咽炎等疾病。

2、饮食的不规律

在生活中喜欢吃油炸、高脂肪和过辣食物的人，就会因为肠胃热而出现上火的症状，这就会导致出现口苦舌苔白的现象。对于出现这种情况的人们来说，可以通过多吃一些清热去火的清淡饮食，来帮助调理改善。

3、精神性口苦

对于因生活节奏过快，而出现工作以及学业压力的人，常会因为精神压力的原因而出现失眠、生活不规律以及缺少运动等现象、这也是会导致出现精神性口苦的主要原因，同时经常喝酒、抽烟的人也会出现口苦舌苔白的现象。

4、肝胆疾病

当人患有肝胆方面的疾病时，就会因为消化不良，以及胆道运动出现障碍所致而出现口苦舌苔白的情况。

5、脾虚血瘀

如果人们出现脾虚血瘀的现象时，也会因为身体脾虚以及血瘀阻滞而出现口苦以及舌苔白的现象，所以需要及时对身体进行药物调理。

以上就是舌苔发白口苦是怎么回事的介绍，对于出现口苦舌苔白的人们来说，除了要及时查清病因外，也要及时更改自己的不良生活习惯。要保证自己能够早睡早起，并且要减少熬夜的现象，同时在饮食上也要少吃油炸以及过辣的食物，只有这样才能从根本调理好自己的身体。