导读:一些家长在平时的生活当中，会发现自己家的小孩舌苔黄厚，针对这种情况要注意饮食以清淡为主，多吃容易消化的食物。可以适当的给小孩补充益生菌，可适当进行按摩，加强加快胃肠道的消化，需要用药的，也应该在专业医生的指导下，合理服用药物控制。

小孩身体抵抗力比较差，很多方面发育还不健全，容易出现一些健康方面的不良状况，比如有的小孩会被发现存在舌苔黄厚这种情况，这往往与自身的消化不良有一定的关系，需要引起家长的重视。那么，小孩舌苔黄厚，该采取哪些有效的办法进行处理呢？

第一、清淡饮食

发现小孩舌苔黄厚之后，应该注意这可能是与吃的食物过于油腻，导致过多的食物在体内堆积上火所引发的。因此，平时饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝白开水，而对于油腻、油炸、辛辣、刺激性的食物，应该尽量少吃或不吃。

第二、适当补充益生菌

益生菌对于改善宿主微生态平衡起到了非常重要的作用，能够调理小孩的胃肠，道缓解便秘，对于提高身体抵抗力等都起到了非常重要的作用。在小孩舌苔黄厚的情况下，可以适当的补充一些益生菌，促进消化和吸收，减少便秘、腹泻等发生。

第三、进行按摩

家长发现小孩舌苔黄厚的情况下可以进行按摩，在小孩的肚子上顺时针按摩，有助于加快消化。还可以让小孩趴在床上脱去上衣，露出背部，沿着脊椎两旁二指处，用双手的拇指、食指、中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻提起并向前捏拿，一直到颈部大椎穴，每天做几次，能够达到加快消化、调理胃肠道的效果。

第四、合理用药

有的小孩舌苔厚黄，同时还伴有大便干、手脚心热、晚上睡不安生等状况，其实可以在医生的指导下，服用一些具有消食导滞作用的中药。

小孩舌苔黄厚缓解改善的方法非常的多，上面介绍的这几种方法，可以结合小孩的具体情况，有针对性的去要用。不过如果小孩同时还有发烧、不想吃东西、消瘦等多方面症状表现的时候不要耽搁，最好早带小孩到专业而正规的医疗机构，进行检查和治疗。