导读:舌苔很厚可能是由于上呼吸道感染、体内湿热、肠胃异常等因素所造成的，这几个诱因在临床上比较常见，建议在明确具体因素之后积极进行针对性的防治。日常生活当中需要养成良好的作息习惯及饮食习惯，还要维持轻松稳定的情绪状态。

随着生活水平的不断提高，人们对个人身体的健康状况越来越重视了。这类人群经常会到医院检查个人身体，在检查时，最容易出现的不良问题就是舌苔厚。这是中医诊断人体状态的一个依据，在出现舌苔厚状况的时候，通常预示着身体存在不良问题，需要进一步确定。那么，舌苔很厚究竟是什么原因呢？

1、上呼吸道感染

舌苔很厚可能是由于上呼吸道感染所造成的，当上呼吸道受到感染之后，患者有可能会出现感冒、扁桃体炎、中耳炎、急性支气管炎等不良病变，这些疾病出现后患者的舌苔就会变得比较厚。此外，值得一提的是肺癌发病早期的患者，也会有舌苔很厚的反应，需要多加注意，尽快处理。

2、体内湿热

若患者只是单纯的舌苔很厚，并没有伴随任何的其他反应，这种状况通常是由于体内湿热所造成的。建议患者在平日时饮食清淡一些，少吃容易上火的食物，慢慢的进行调理就能够改善这种湿热体质，从而让舌苔很厚的问题消除。

3、肠胃异常

肠胃是人体重要的消化器官，如果患者经常吃一些刺激性的食物，那么就会让肠胃出现异常问题，此时患者不仅会出现舌苔很厚的反应，同时还会伴有口臭现象。为了改善这些异常，建议患者在日常生活当中保持规律的饮食，多吃新鲜的蔬果，少吃油腻食物。

舌苔很厚和上面介绍的几个因素有关，当舌苔很厚的状况发生之后，患者需要积极到正规医院进行诊断，这样才可以更快明确原因，从而让后续的处理更加方便。此外，舌苔存在异常的患者，还需要养成健康的作息及饮食习惯，维持稳定轻松的情绪状态，适当进行运动锻炼。