导读:很多人都曾经出现过舌头上有溃疡这种情况，从原因上来看，和体内火气过于旺盛有非常密切的关系。另外，还和病毒感染、营养缺乏、自身免疫力低下、咬坏舌头等多个方面因素密不可分。建议对于这些常见的诱因，还应该提高警惕，应加强多个方面的预防。

身体的多个部位都可能会出现溃疡，尤其是口腔等部位发生溃疡的几率会更大一些，有一些人舌头上会长溃疡，进而吃饭、说话、喝水都感觉非常的疼痛，严重的会影响到日常生活和工作等。那么，舌头上的溃疡是怎么回事呢？与哪些因素可能有关系呢？

第一、上火

舌头上的溃疡通常是心脏当中有内火或火毒所造成的，针对这种情况可以多吃几次苦瓜，溃疡往往能得到一定的缓解和改善。

第二、病毒感染

舌头上的溃疡可能是疱疹病毒感染所引发的，有一些人在服用了抗病毒药物之后，溃疡能够得到一定的控制和改善。

第三、营养缺乏

有一些人特别是年龄小的孩子，平时有挑食、厌食等方面的毛病，导致营养缺乏，尤其是锌、铁、叶酸等元素如果缺乏的话，容易引发舌头上的溃疡，建议平时要多吃富含维生素B的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

第四、自身免疫力下降

当患者的免疫细胞和非免疫细胞之间的协调功能紊乱的话，就容易导致溃疡出现。建议平时要进行适当的体育锻炼，保持良好的心情，从多个方面做起，达到提高身体抵抗力的效果。

第五、不小心咬坏舌头

有的人在吃东西的时候会将舌头咬坏，慢慢地可能容易形成舌头溃疡。针对这种情况可以用生萝卜、鲜藕捣碎之后，每天喝三次汁水，一般四五天就能看到明显的效果。

舌头上长溃疡引发的原因非常的多，对于不同原因所导致的舌头上的溃疡，还应该采取相应的办法进行缓解改善。特别是当溃疡比较严重，而且容易反反复复的时候，最好是找到医院口腔科进行相关的检查，必要的时候还要服用药物进行控制。