导读:

　　初中生食欲不振主要可以通过药物治疗，增加运动以及饮食调整三方面来帮助缓解。

　　1、药物治疗：初中生食欲不好可能是由于肠胃问题导致的，情况比较严重时需要及时到医院就诊。

　　2、饮食调整：饮食不合胃口等原因也可能是患者食欲不振的原因。

　　3、增加运动：初中生日常大部分时间以坐着为主，很多学生缺乏一定的锻炼。

初中生食欲不振主要可以通过药物治疗，增加运动以及饮食调整三方面来帮助缓解。​

1、药物治疗

初中生食欲不振可能是由于肠胃问题导致的，情况比较严重的患者需要及时到医院就诊。临床上常使用益生菌来帮助调理肠胃，该药物能够促进患者的肠道蠕动，进而增进食欲。另外，患者还可以服用健胃消食片，具体药物使用需要专业医生结合患者的个人情况决定，患者切勿胡乱用药。

2、饮食调整

饮食不合胃口也是可能导致患者食欲不振的原因之一。出现该情况后，家长应该及时调整患者的日常饮食，建议尽量以清淡为主，多准备一些符合患者胃口的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当吃一些酸味食物，在一定程度上也可以增进食欲。

3、增加运动

初中生大部分时间以坐着为主，很多学生缺乏一定的锻炼。所以患者需要劳逸结合，注意多休息，适当的放松紧张的情绪。每天安排一小时左右的时间来进行体育锻炼，提高免疫力的同时也可以帮助促进食物消化，使患者感觉到饥饿，进而食欲增加。