导读:在人体中，是有很多个内脏的，肾也是其中一个脏器，正常的成人是有两个肾脏的，是在腰部的两侧后方，不过肾脏也是会虚弱的，肾阳虚就是其中一个类型，那么肾阳虚的症状有哪些呢。

       肾脏对人体的作用是很大的，是可以过滤血液里的杂质的，如果肾虚弱的话，是会导致人的免疫系统也下降的，让身体的健康受到危险，肾虚的类型有很多，肾阳虚就是其中一种，还有一种是肾阴虚，那么肾阳虚的症状有哪一些呢，该怎么去缓解呢。

       1肾阳虚的症状是有很多的，不过大部分都是跟寒冷有关，患者是会感到自己的身体非常的乏力，而且精神也会不振，活力也变的地下，容易感受到疲劳，而且是会畏寒怕冷的，四肢也会发凉，严重的在夏天也会这样，身体也会发沉，患者的腰部还有膝盖都会有酸痛的现象，腰背冷痛的，筋骨也会萎软。

       2除了身体上的影响以外，患者的性功能上也会出现一些症状的，患者的性功能会减退，阳痿，早泄，还容易患上前列腺炎等，患者的小便还会变得清长，尿不尽，有的还会尿少，或者在晚上的时候尿尿多，听力也会下降，容易出现耳鸣，记忆力减退，还会瞌睡，很容易就会多梦，而且还会自己流出汗来。

       3而且很多患者都是有腰痛，关节痛的现象，有的患者还会很容易就出现骨质疏松的症状，颈椎病，还有腰椎病等，干一件事还会咳喘痰鸣，有的还会腹泻，或者便秘，身体也会很容易就浮肿的，尤其是腰部以下，下肢会水中，小腹牵引睾丸坠涨疼痛，或者阴囊会收缩，遇到寒冷症状是会加重的，遇到热的又会缓解很多，而且头发也会容易脱落，变白，身体会虚胖。

       有肾阳虚的患者是要积极的去治疗的，可以多吃一些能够补肾的食物，补肾的食物是有很多的，像韭菜，山药，枸杞，还有黑豆，芝麻，核桃，海参等，导致肾阳虚的原因也有很多，像房劳过度，还有身体虚弱，年老肾亏，久病伤肾等。