导读:经常头痛头晕手脚乏力是生活中比较常见的一种现象，如果不注意合理的治疗，还可能会影响到正常的工作，所以应该及时到医院检查，并且根据实际原因不同进行合理的治疗，一般都是由于过度劳累、精神过度紧张、长时间熬夜引起的病症。

头疼、头晕、四肢无力在日常生活中比较常见的情况，一般都是由于身体免疫力低下或者过度疲惫引起的这一症状，经过一段时间的调养和休息之后症状会有所减轻，也会自行恢复。但是如果经常性的出现头痛头晕的症状，一定引起重视，也可能是由于某种慢性疾病诱发的这一症状，所以应该进行相应的检查和治疗，才能够使患者早日恢复健康，下面就来介绍一下，经常头痛头晕手脚无力是什么原因。

一、过度劳累：由于工作或者生活等原因使患者身体过度疲惫，所以就会经常出现身体乏力的现象，如果不注意合理的治疗，会影响正常的工作和生活，还可能会导致心里烦闷和焦虑不安等现象。

二、情绪过度紧张：严重的工作压力和竞争压力，可能会引起精神处于紧张状态，就会引起身体乏力的症状，它可能会引起不同程度的头痛，所以应该及时进行调养，最好应该注意休息，平时保持充足的睡眠，对疾病有一定的缓解作用。

三、脑供血不足：患了颈椎病或者脑血管病变，可能会影响到脑部血液循环，甚至会引起脑供血不足，对日常生活和身体健康都会产生不良的影响，除此之外如果患有了高血压、糖尿病、脑动脉硬化，都会对身体健康产生不良的影响，甚至会引起头晕，这个现象。

四、长时间睡眠不足：长时间熬夜或者经常睡眠不足，对身体健康会产生不良的影响，由于人体得不到休息会引起头晕和身体乏力的症状，还会引起记忆力减退、恶心、呕吐、消化不良等现象。

以上介绍了一下头晕头痛的具体病因引起这些症状的原因比较复杂，一般都是由于不良的生活习惯或者身体处于亚健康症状引起的这一现象，所以平时应该注意休息，保持良好的生活规律和心态，每天睡觉之前可以选择温水泡脚来缓解压力，是精神状态和身体都能够得到放松，从而调整好自己的心态，避免引起身体不适的症状。