导读:部分人群在抽血后会出现手臂酸痛无力的情况，一般并无大碍，可能是由于自身过于紧张所致，也可能是局部针口疼痛所致，还可能是机体内环境发生变化所致。为了可以顺利完成抽血操作，建议严格遵循抽血相关事项，抽血之前保证处于空腹状态，抽血后合理使用消毒棉签按压止血。如有过于强烈的不良反应，要尽快告知医生，尽早处理。

抽血通常指采取静脉血，在静脉血化验没有其他特殊要求的情况下，一般会选择在上午抽血，抽血之前不可以吃食物，保证处于空腹状态，可以饮用少量的水，不可以进行过于剧烈的运动。多数人群在抽血后并不会产生任何过于强烈的异常反应，不过仍有少数人会出现手臂酸痛无力的现象，这到底是怎么回事？

1、过度紧张、恐惧

一提到抽血化验，部分人群就会快速联想到针刺、疼痛，难免出现不同程度的紧张反应，如果是小孩子，还可能会不停的哭闹，如此一来，则可造成抽血后手臂酸痛无力的情况。为了可以得到稳定、准确的化验结果，也为了不出现手臂酸痛无力等症状，建议被抽血人员及时调控好个人心态，保持放松，积极配合。

2、局部针口疼痛

抽血必然会让皮肤、肌肉、血管等受到一定的刺激，如果被抽血人员的身体过于敏感，难以适应相关抽血操作，就可出现手臂酸痛无力的情况。建议在抽血之后即刻将拳头松开，并使用消毒棉球在针孔处局部按压4min左右，同时将上捋衣袖放松，以缩短止血时间。当症状反应过于强烈时，务必要及时告知医生，以尽早采取有效的处理措施。

3、机体内环境发生变化

由于在较短时间内流出大量血液，身体内部环境会出现改变，进而可引发手臂酸痛无力的症状。为了减轻该症状，建议在抽血的时候携带些巧克力、糖果，在抽之后可以少量食用。另外，需要多进行休息，注意加强营养，以改善机体内环境。

在抽血之前，建议做好相关准备工作，务必要保证空腹，有饮酒习惯的就不要再饮酒了，以免影响肝功能检查结果；在抽血的时候，要积极调控情绪，防止过度紧张；在抽血之后不要对针口部位进行揉搓，以免形成局部淤血现象。如果出现了强烈的不适反应，应当及时告知医生，快速进行处理，以免产生严重后果。