导读:手臂酸痛历史生活中比较常见的症状，而且对患者的健康也会产生不良的影响，主要是由于长时间不运动、局部受凉或者过度劳累，会导致患者出现手臂酸痛的症状，所以应该及时进行调养，可以选择物理治疗或者使得按摩等方式来改善病情。

手臂酸痛是比较常见的一种症状，如果出现了某种疾病或者日常护理不当，可能会导致手臂部位乏力和酸胀的症状，甚至会导致抬臂费力，因此要及时进行身体检查，可以选择局部CT检测或者X线检查来进行判断，根据病因不同进行合理的治疗，除此之外，要适当的运动，并且定期检查身体，如果出现手臂酸痛乏力的症状要早发现早治疗，下面就来介绍一下手臂酸痛的具体原因。

一、长时间不运动：由于经常不运动，会导致身体处于亚健康症状。但是由于某种原因，突然间加大了运动量或者过度劳累，第二天的时候都会出现明显的身体乏力和手臂部位酸痛的现象，这是一种比较常见的生理性症状，所以应该及时进行调理，可以选择按摩或者热敷来改善病情。

二、手臂部位肌肉受凉：如果局部肌肉紧张或者受凉可能会导致血液循环不畅，所以就会引起手臂酸痛乏力的症状，这也是一种比较常见的现象，所以平时应该注意身体保暖，并且根据天气变化及时增减衣物，不要用冷水洗澡，可以有效的缓解手臂酸痛和乏力的症状。

三、长时间保持同一姿势：如果工作压力比较大，或者经常保持同一姿势工作，都可能会导致局部有压迫感，甚至会引起手臂发力的现象。除此之外，如果出现了慢性感染性疾病或者发烧，都可能会引起全身乏力和肌肉酸痛的症状。

以上几方面介绍一下手臂酸痛和身体乏力的及其病因，引起这些症状的原因比较多，一般都是由于不良的生活习惯引起的这一现象，所以应该及时进行身体检查，必须选择合适的治疗方法，能够增强体质，并且可以提高身体免疫力，从而能够减少疾病的产生，才能够使患者早日恢复健康。