导读:手臂酸无力是一种常见的疾病，发病率很高。自身出现手臂无力以后，很可能是由于劳损或者是运动过度引起的。在恢复时期要做好手臂的护理，可以采取按摩的方法促进恢复。对于这种易被忽视的疾病，一定不能掉以轻心，应当做好详尽的检查。

手臂酸无力在日常生活中是一种非常常见的现象，对于从事体力劳动的人群以及长期使用电子产品的上班族而言，在工作时会经常使用手臂，因此手臂酸痛的症状会更加明显。长期使用手臂，不仅会造成关节以及肌肉的劳损，还可能导致肩周炎、肌无力等严重症状，下面就来看看手臂酸无力的具体原因。

手臂酸无力怎么回事

如果是老年人出现了手臂酸痛无力，一般而言是由于疾病导致的，比如肩周炎、颈椎病等，还有可能是上肢周围神经受到了压迫、手臂的肌肉发生腱性组织粘连、挛缩等等。若是年轻人出现了手臂酸无力，大体上是长期的重复做某一种动作，引起了肌肉的劳损，进而使得局部的肌肉发生了损伤。

手臂酸无力的常见原因分析

1、运动过度

长期以来不进行体育运动的人，只要突然进行了强度较高的的运动，就会导致手臂肌肉过度前来，在第二天就会出现手臂酸痛无力的现象。虽然这种情况导致的手臂酸痛在几天以后就会自行恢复，但还是需要引起足够的重视，建议在平时加强体育运动，保持良好的体格。

2、劳损

手臂保持一个姿势时，手臂周围的的肌肉会一直处于肌紧张的状态，时间一长，就会造成肌肉的劳损。当肌肉劳损以后，不仅会出现手臂无力，还可能会导致手抖、握力减弱等情况。

3、肩周炎

肩周炎又称五十肩，常见于五十岁以上的中年人。肩周炎不仅会导致患者肩关节的活动被限制，还会使得手臂软弱无力。不过肩周炎是一种自限性疾病，一段时间后便会自行恢复。

综上所述，手臂酸无力很可能是各种疾病引起的。在自身出现相应症状后，要给予足够的重视。需要去医院对自身进行检查，这样才能明确出现手臂无力的原因，能够起到早发现早治疗得作用，进一步防止疾病恶化。此外，平时一定要爱惜好自己的身体，不要过度劳动，最好养成合理休息的好习惯。