导读:季节性脱发的症状主要表现在两个季节冷热交替时头发出现干燥和脱发，通常不容易成片脱落。脱发的持续时间不长，当头皮适应季节变化时，脱发就会结束。一般来说，不需要药物治疗，身体免疫能力提升后，脱落的头发可以再次生长。

季节性脱发是生理性脱发，与季节、气候、温度变化等有关。当头皮的血液循环受到外界温度和变化的刺激，可导致营养缺乏或代谢紊乱。秋冬季脱发会比春夏更明显，有些人也可能会春夏脱发更明显，但一般来说，秋冬脱发更为常见。具体症状表现分析如下。

1、季节冷热交替时发质干躁、脱发

头皮会随着季节和温度的变化发生改变，头皮的局部温度降低，微丝血管网络的活性水平降低，从而导致发质变差，出现干燥、脱发。特别在梳头时很容易脱发，但不会成片的脱落，不会形成秃顶，发际线后移的现象。

2、头皮适应季节变换后，脱发会终止

夏秋季节更替，头发毛囊经过夏季的高温会变得敏感，毛囊及其鳞片不适合季节更替的气候变化，植物油脂代谢发生混乱，继而产生脱发。但随着头皮逐渐适应气候，这种脱发会逐渐减少，直到恢复正常脱发。大部分都是正常的生理现象，不用太担心，保暖保持心情舒畅即可。

3、不需要药物治疗

季节性脱发是生理性脱发，可以不用担心和物理治疗，头发也可再次生长。饮食对补充头发营养和促进头发生长有很好的效果。如菠菜、猪肝、大豆、芹菜、海带、鸡蛋、猪肉等。食用这些食物，对保护头发，延缓头发衰老很有帮助，有利于头发的健康生长。

在日常生活中自然环境的侵蚀和美发处理不当会导致头发脆弱，再加上人们的工作压力、情绪焦虑、生活不规律等因素，都可能会导致季节性脱发。希望患者在日常生活中能多加注意，养成清洁头皮头发的习惯，不要使用刺激毛囊的洗发水，采取预防措施来避免脱发。