导读:头沉恶心可能是贫血或者低血压导致的，也可能是颈椎病刺激到人的神经组织部位引起的。除此之外，像中暑、精神过度紧张、睡眠不足等都会导致患者感觉头部沉重，恶心反胃。如果是由于疾病因素导致的头沉恶心需要治疗相关疾病，如果是精神因素导致的，则需要调节情绪。

有的朋友发现自己突然出现了头沉恶心的症状，干什么都无法集中注意力。如果是这样的话，应该及时去医院进行头部、颈椎等相关项目的检查，看看是不是由于器质性因素导致的，然后再进行治疗。接下来就给大家介绍一下头沉恶心的原因。

1、中暑。夏天天气炎热，从事户外工作和身体虚弱的朋友很容易中暑。中暑会导致患者出现头沉恶心的症状。患者可以口服十滴水、中暑宝等药物治疗，并且适当补充一些微量元素。在日常生活中要注意防暑降温。

2、贫血或者低血压。贫血或者低血压都会导致脑供血不足，从而导致患者出现头沉恶心的症状。患者应该去医院查看血常规，并且测一下血压。确诊以后可以口服养血清脑颗粒、西比灵等药物。服药期间要避免用脑过度，不要吃辛辣刺激以及油腻的食物。

3、颈椎病。颈椎病会刺激到人的神经、脊髓、颈部交感神经等组织部位，从而引起头沉恶心等一系列症状。

4、精神过度紧张。如果有人存在长期精神紧张的症状的话，就会分泌出大量的肾上腺素，并且刺激到人的交感神经，从而出现头沉恶心的症状。等到心情平静下来以后，头沉恶心等症状就会消失了。

5、睡眠不足。长期熬夜、晚上睡眠时间不足等都会影响到身体机能，从而出现头沉恶心的症状。大家晚上尽量不要熬夜，每天都应该保持充足的睡眠。

导致头沉、恶心症状的原因有很多，像中暑、贫血、低血压、颈椎病等都会使患者出现以上症状。因此患者应该去医院进行对症治疗。除此之外，在日常生活中要注意保持充足的睡眠，避免长期精神紧张以及情绪波动太大，在疾病的治疗期间要避免用药过度。