说到头皮屑，相信大家都不会觉得陌生吧。因为头皮屑是很每个人都有可能有的问题，而且还有可能一年四季都可能会出现。形成头皮屑的原因有很多，但是头皮屑怎么解决呢？

其实，头皮屑的原名并不是这个，而是叫糠疹，这是由于一种真菌所引起的皮肤疾病。那为什么人们会把糠疹叫做“头皮屑”呢？这是因为当糠疹出现在头皮上时，就意味着真菌已经感染了头皮。从而在头皮上形成屑状的头皮。

很多人都不希望自己有头皮屑。因为头皮屑过多会很让人烦恼。有过头皮屑烦恼的人都会有感触，那就是头上总是布满满满的头皮屑，在外观上看着特别地别扭，而且稍微用手动一下就会把头皮屑弄下来。不管是在什么场合，有头皮屑都是一件特别尴尬的事情。

那么，为什么会形成头皮屑呢？其实没有什么原因，跟很多疾病一样，是由于很多种原因共同形成的。比如我们的生活习惯，很多有头皮屑的人都喜欢吃油腻的东西，油腻的东西可以吃，但不适合长期吃。既可以长肉也会引发身体内分泌的不平衡。

其实，说到治疗头皮屑。我们是没有办法完全治疗干净的，这是因为头皮屑是由于真菌感染所形成的，而真菌又是很难根除的，所以在看到医院打出可以完全根治糠疹时，我们不能完全相信，而是持着一个科学的态度去对待它。

想要缓解头皮屑的烦恼，我们应该适当调节生活的节奏。比如不要经常洗头，隔一天洗一次头，这样可以减少洗发水对头皮的伤害。还有就是不要用护发素沾到头皮。夜晚尽量少吃油腻的以及高热量的东西。