父母学堂 | 宝宝老是流鼻涕,鼻子擦破脱皮怎么办?

2024-03-13 11:55:37

突然降温宝宝容易感冒流鼻涕,不帮他们清理的话,他们又会觉得难受,但是如果只是帮宝宝擦掉,擦的多了,鼻子就会变得红红的,严重时还会脱皮,还会让宝宝哇哇大哭,反而加剧了宝宝的不舒服。那么宝宝流鼻涕怎么办?

宝宝流鼻涕怎么办

1、热敷:用热水弄湿毛巾,敷在宝宝的鼻子上,毛巾冷了就换热的,轮换几次。因为鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁,也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

2、泡脚、多喝温开水:在睡觉前用温热水给宝宝泡脚,也可在水里加几片生姜片,御寒。但是水不可过热,不要烫伤宝宝。水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出,多喝些温开水。有助宝宝体内血液循环,帮助鼻涕变稀,容易清理,提早休息。

3、蒸脸、保湿:若家里有蒸脸器,让蒸脸器对着宝宝的脸,让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用时蒸脸器不要太靠近宝宝,以免伤害到他娇嫩的皮肤,而且一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可。

4、提高室内温度或者保持室内外温度平衡:若是气温骤降或骤升的季节,宝宝会容易有流鼻水感冒的症状。因为宝宝对外在环境、空气的刺激特别敏感,因此尽量保持室内外温度平衡,让宝宝外出时不至于一下子接受不了。若是不外出,则可以将室内温度保持一个舒适的温度,缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。

5、清理鼻涕:当宝宝鼻子内分泌物过多,鼻音很重时,妈妈可借助吸鼻器,帮宝宝清理鼻涕。但使用时要注意,吸一边鼻孔时,要同时按压住另一个鼻孔,效果会比较好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。动作要保持轻柔,避免太深入宝宝的鼻腔,造成疼痛或受伤。

6、蜂蜜蒜泥:做法是取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀,用80℃左右的白开水冲服,每次一汤匙,每天可以喝4~6次,对流行性感冒流鼻涕很有效果。但这个食疗并非所有宝宝适用,1岁以内的宝宝是禁用的。

7、葱白煮水:葱白煮水对缓解宝宝感冒流鼻涕很有效果,将葱白切至手指长短即可,然後加入300毫升左右的水煮开,若是宝宝觉得太刺鼻不愿意喝,则可适量的加些冰糖,让宝宝更易接受。

擦鼻涕有技巧

● 孩子流鼻涕时,可以用柔软的手绢将鼻涕轻轻擦干净,不要过于用力。

● 尽量不要用卫生纸给婴幼儿擦鼻涕,尤其是质量粗糙的卫生纸,以免损伤皮肤。

擤鼻涕的方法

有鼻涕当然得擤出来,不然会造成鼻腔阻塞。但擤鼻涕有讲究,不能使劲地擤,每次紧压一侧鼻翼,让孩子轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物;千万不要用手捏紧两侧鼻孔用力擤鼻涕,这样会使鼻腔内的压力急速上升,很容易造成鼻黏膜受伤甚至出血,或者是把鼻涕经由耳咽管灌入中耳腔,形成急性中耳炎。

给孩子清理鼻子的6个技巧

1.孩子的鼻涕较多时,可以用生理盐水喷鼻(浓度在3%~3.5%),这样做不但有助于鼻黏膜消肿,还能降低黏液的黏稠度,有利于纤毛的运动,减少鼻腔结痂。

2.大孩子如果有鼻涕,可以教他自己把鼻涕擤出来,否则鼻涕回吸到嘴里,会使孩子恶心、难受。

3.教会孩子掌握正确的擤鼻方法:紧压一侧鼻翼,轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物,然后再用同样的方法擤另一侧鼻子。

4.用蒸脸器产生的蒸汽可以湿润孩子的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排除。使用时要注意防止蒸汽烫伤孩子的皮肤,一次使用的时间不宜太长,约3~5分钟即可。

5.每天早上洗脸时、洗澡时和睡觉前是清理鼻腔较好的时间。饭前清理可避免黏液流到咽喉部,引起恶心呕吐。如果在饭后清理,要隔1小时以后才能进行,以免孩子哭闹而引起食物返流。

6.让孩子多喝水。在空调房间里放一个加湿器,可以增加室内湿度,防止鼻腔干燥。

● 在感冒早期,可用湿热的毛巾给宝宝热敷鼻子,可以减少鼻涕量,使鼻腔比较通畅。

鼻涕多,周边的皮肤要护理好

孩子流鼻涕多了,擦鼻涕的次数就自然增多,加上鼻涕对皮肤也有一定的刺激作用,如果护理不当,就有可能造成鼻子周围,尤其是鼻子下方的皮肤发红、疼痛,甚至破溃。

● 每天2次用温水清洗鼻子周围的皮肤,并涂抹适量的油性护肤品。不要用碱性肥皂清洗,以减少刺激。

● 如果皮肤发红,可以在发红的部位进行冷敷。

● 勤给孩子剪指甲,保持手部干净,避免挠抓皮肤,引起继发细菌感染。

● 如果皮肤已经破溃,要在医生的指导下涂抹氯锌油或湿润烧伤膏。

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