有效针灸减肥 需在坚持

2013-08-13 21:03:21

小吕一直都在寻找减肥的方法,尝试过运动,节食,吃减肥药等等,但是一直都没有得到什么好的效果。后来听朋友介绍说可以通过针灸治疗的方法进行减肥,小吕试过一个疗程之后,发生体重明显就减轻了,另外体质也加强了。

针刺是针灸治疗的主要手段

过程描述:据介绍,针灸治疗以针刺、穴位埋线、耳穴压豆等多种疗法为主。“针刺是针灸治疗的主要手段,针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢,即中医所谓的‘脾经’和‘胃经’穴位,有近二十个左右。穴位埋线是将羊肠线埋入穴位内,随着羊肠线慢慢被人体吸收,对穴位产生的刺激可长达15天或更长,从而弥补了针刺时间短、疗效难巩固、易复发等缺点,具有减肥反弹率低的效果。”

由于人的耳朵是人体信息化的缩影,所以必要时还可进行耳穴压豆。耳穴中的神门、内分泌、大肠、三焦、脾、胃等都有较好的调整肠胃、内分泌及全身代谢的作用。背部火罐疗法也是通过刺激背部肝俞、脾俞、肾俞等穴位来达到目的。再加上用脐周灸疗法,其协同治疗效果会更好。

针灸减肥是10次1疗程。在前1-3个疗程中,患者每周要针灸三次左右。从第3个疗程起逐渐减为一周2次或一周1次。

针灸减肥重在坚持

治疗效果:一般而言,针灸治疗的头1到4周内穴位突然受到刺激,机体反应大,体重都会较快下降,之后4到12周会进入一个平台调整期,体重的变化不大,12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期,这时体重、腰围等会再次减少。

但是,这里提醒大家,另然针灸减肥的方法很好,但是最好要坚持在半年以上才让让疗效得到巩固。另外在针灸减肥的期间内,除了要严格控制饮食之外,对食物的选择也很重要。另外在平时的生活中,也要多增强体育运动。

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