胃肠功能不良的诊断通常需要结合症状特点和辅助检查来进行。

首先，要关注是否存在持续或反复出现的相关症状，如餐后饱胀、早饱、上腹痛、上腹灼热感等。若存在这些症状，并且症状持续六个月以上，最近三个月内症状符合上述标准，就可以考虑功能性消化不良的诊断。

此外，排除器质性疾病也是诊断过程中的重要一步。这可能需要通过粪便中脂肪测定、维生素B12吸收的Schilling试验、影像学检查如B超及内镜检查、胃排空测定技术等方法来辅助。

对于肠易激综合征，诊断标准包括最近三个月内至少每周出现一次腹痛，并且腹痛与排便习惯改变有关，如排便次数改变或粪便性状改变。

建议在出现上述症状时及时就医，并根据医生的建议进行相应的检查。诊断过程中，医生可能会根据具体情况安排不同的检查项目。例如，可能需要您空腹进行某些血液或尿液检查，或在特定时间进行胃镜检查以观察胃黏膜情况。

在进行检查时，请遵循医生的指导准备相关事宜，如是否需要空腹、是否可以喝水等。

最后，如果有任何担忧或疑问，请随时与医生沟通，他们会为您提供专业的指导和帮助。希望您早日康复。