当胃痛来袭时，打球这种高强度的运动是需要避免的。因为运动过程中，身体的血液会更多地流向肌肉和皮肤，导致消化系统的血流量减少，这可能进一步加剧胃部的不适。此外，剧烈的运动还可能加重胃部的痉挛和疼痛。

胃痛6件事要禁止做

剧烈运动：如打球、跑步等，以免加重胃痛。

暴饮暴食：过量进食会刺激胃酸分泌，加剧疼痛。

吃刺激性食物：如辛辣、生冷食物，它们会直接刺激胃黏膜，导致疼痛。

饮酒：酒精会刺激胃黏膜，加重炎症和疼痛。

熬夜：睡眠不足会影响胃部的自我修复功能，加重病情。

滥用药物：在没有医生指导的情况下，随意服用药物可能会刺激胃部，导致更严重的后果。