暴饮暴食后出现胃痛，可以通过以下方法进行缓解：

1、适当活动：避免立即躺下，可以进行轻度活动以帮助消化。
 
2、服用促胃动力药物：如多潘立酮、莫沙必利等，帮助改善胃肠蠕动。
 
3、消化酶制剂：服用米曲菌胰酶、复方消化酶片等，帮助消化食物。
 
4、抑酸药物：使用质子泵抑制剂如雷贝拉唑、兰索拉唑等，减少胃酸分泌，缓解胃痛。

5、中和胃酸药物：如铝碳酸镁片，可以中和过多的胃酸。

患者在日常生活中，保持良好的心态，积极配合治疗，遵医嘱用药，努力纠正不良的生活习惯，遵医嘱定期复查等，以促进疾病康复。