导读:

　　例假一般是指月经，月经期间饮食良好，一般不会引起胃痛。如果月经期间不注意饮食，有可能会对胃肠功能造成负担，从而出现胃痛的症状，建议及时到医院就诊。

　　月经期间体内的激素水平会有所变化，自身的抵抗力、胃肠功能都会降低，饮食要以清淡为主，可以吃一些小米粥，不会对胃肠功能造成负担，一般不会引起胃痛，不需要特殊的担心，但是要调整好自己的情绪。

　　在月经期间如果长时间吃辛辣以及生冷的食物，比如辣椒、冷饮，有可能会对胃肠道黏膜造成刺激，加重胃肠功能负担，还会导致气滞血瘀，使体内的经血排出不畅，出现胃痛症状，如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，有助于缓解疼痛。

　　在月经期间要养成早睡早起的好习惯，做好保暖工作，如果有胃痛的情况，建议及时就医。

例假一般是指月经，月经期间饮食良好，一般不会引起胃痛。如果月经期间不注意饮食，有可能会对胃肠功能造成负担，从而出现胃痛的症状，建议及时到医院就诊，配合医生采取合理的治疗方式。

月经期间体内的激素水平会有所变化，自身的抵抗力以及胃肠功能都会降低，在饮食上要以清淡为主，可以吃一些小米粥或者烂面条，不会对胃肠功能造成负担，一般不会引起胃痛，不需要特殊的担心，但是要调整好自己的情绪，避免精神过度紧张。

在月经期间如果长时间吃辛辣以及生冷的食物，比如辣椒或者冷饮，有可能会对胃肠道黏膜造成刺激，加重胃肠功能负担，而且还会导致气滞血瘀，使体内的经血排出不畅，通常会出现胃痛症状，如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，有助于缓解疼痛，但是尽量不要盲目使用，以免用药不当出现不良症状。

在月经期间要养成早睡早起的好习惯，做好保暖工作，根据天气的变化加减衣物，避免着凉，如果有胃痛的情况，建议及时就医。