对于胃痛的危害相信大家都有一定的认识，但是对于如何才能很好的缓解这一问题大家的看法也是不一样的。下面，小编将主要的为大家介绍一些缓解胃痛的小知识，希望对于大家症状的缓解有一定的帮。

一、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

二、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在

胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

三、揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

通过对于上述材料的阅读，相信大家对于如何才能很好的缓解胃痛的方法有了一定的新的认识，那么，在以后的生活当中，对于出现有上述症状的朋友不妨试试上述的方法，对于大家有一定的帮助。最后，小编祝大家早日康复。