导读:胃肠疾病的发病率比较高，如果不注意合理的治疗，会导致身体免疫力低下，甚至会影响患者的日常工作和生活。因此出现了胃胀反胃的现象，可以通过胃镜检查来进行判断和确诊，根据实际情况进行合理的治疗，日常生活中要注意饮食卫生、合理用药、适当运动或者热敷来缓解病症。

胃胀恶心可引起消化不良，对患者胃肠健康有一定影响。如果不注意合理治疗，会引起胃酸过多、大便稀稀、腹泻或腹胀，可能影响正常生活和工作。所以要及时去医院检查，通过药物治疗或日常护理，可以改善病情，比较疾病反复发作。下面就介绍一下胃胀反胃的解决方法。

1、饮食调养

如果出现了胃肠功能紊乱或者胃胀的现象，可以适当的吃一些米汤或者大麦粥来缓解病情，对于胃胀气、胃部灼热等症状，有一定的辅助治疗效果，经过长时间的饮食调理和治疗，能够缓解病情。

2、合理用药

胃胀和胃肠功能紊乱的诱因比较复杂，一般都是由于胃动力不足诱发的病症，所以应该在医生的，口服吗丁啉、健胃消食片等药物来改善病情，服用嗜酸菌可以起到调整肠道菌群的作用，从而能够改善消化不良引起的胃胀气症状。

3、适当运动

平时经常到户外运动，能够促进肠胃蠕动，对于消化不良有一定的辅助治疗效果，可以选择慢跑运动或者体操运动，都能够缓解病情，有效的促进食物的消化和吸收，从而能够解除胃部闷痛和胀痛感。

4、局部热敷治疗

胃部疾病的治疗方法比较多，通过药物调理或者日常饮食能够改善病情，但是如果症状比较严重，可以选择局部热敷来缓解病症，有效的促进肠胃蠕动，而且让体内的气体逐渐排出体外，对于胃胀气有一定的治疗作用。

以上几方面介绍了一下胃胀反胃的治疗方法，患了这个疾病要及时到医院进行检查，根据实际病因不同进行相关的治疗，日常生活中要保持良好的心态和生活规律。另外，要注意合理饮食，可以有效的缓解胃肠功能紊乱或者消化不良的症状，对于胃胀、胃痛、食欲不振等症状，有一定的预防和治疗效果。