导读:在日常生活中，有很多人都经常喝菊花茶，白领更是把它当做了养目解压的好食方。因为菊花茶有很多的养生效果，喝起来也会让人感觉甘甜爽口。但是菊花茶并不是人人都适合喝的在喝茶之前，也需要了解一下关于菊花茶的知识吧

菊花茶疏散风热、清肝明目。菊花甘苦微寒，甘而不腻，苦而不燥，是治疗外感风热，目赤肿痛，疏散风热。菊花茶性寒凉，具有清热解毒、驱邪降火的作用，夏季饮用，可以有效清热消暑，菊花茶因此适宜暑热、风寒头痛、低热者。菊花茶有淡淡的清香，其独特香气可解除人体疲乏，放松身心，长期饮用菊花茶有一定的松弛神经、舒缓头痛的作用，对于眼睛疲劳、视力模糊有一定的疗效。

孕妇不宜常喝菊花茶，因为菊花性寒,虽然服用后具有治疗便秘以及上火的功效,但是孕妇本身的身体抵抗力就比较差,同时脾胃也会比较虚弱,若是这个时候服用了菊花对身体伤害是比较大的生活中,若是身体出现了夏季手脚冰凉、肠胃不适以及容易患病的情况，一般就算是寒性体质了,不适合常服用菊花。过敏患者不适合服用菊花，有些人对菊花过敏类,就需要注意千万不要喝菊花茶了,生活中也有一部分 人群在服用菊花后身体出现了过敏的情况,具体的症状表现为皮肤红肿甚至是红疹,伴随有瘙痒的情况，问题严重还有可能出现昏厥。虽然菊花具有一定的防治感冒的作用 ,但并不包括风寒感冒。一般的风寒感冒都是由于着凉所导致的,如果这个时候服用性寒的菊花,很容易导致病情加重。

脾胃虚寒的人是不适合喝菊花茶的。中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。但是它是微寒的，也就是属于寒性饮品，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用，不适合脾胃虚寒的人服用。脾胃虚寒的人应该多吃些温补的食物，像羊肉，瘦肉，乌鸡等能改善虚寒性质的食物。

最后需要提醒的是，无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3—5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。