2013-08-17 09:54:17
胃酸本来是件好事,因为胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,通常就是大家所说的胃溃疡。下面就为大家介绍几种该忌的吧!
患有胃溃疡者,在饮食方面有五忌,必须注意。
一忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。
三忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
四忌:饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
五忌:饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
若是胃痛过激,必须到医院找医生治疗。
另者,有胃溃疡和胃寒的不可吃菠萝和香蕉。前者会刺激胃酸分泌,后者会加重胃寒。
经过上面的介绍,大家是不是觉得其实这个也是可以预防的呢,是的,只要平时我们做好预防是可以避免这事情的发生的,希望大家能够好好的预防下,也希望大家拥有健康的身体!