导读:四肢无力、全身发软无力，这可能是气虚导致的身体虚弱，与脑供血不足有一定的关系。此外，低血糖和贫血也会导致脑供血不足，特别是一些日常不注意保健，又不运动的人群、身体容易虚弱、新陈代谢也比较慢，四肢无力的现象常常会出现。如果长期有这情况，还应警惕是否是一些慢性疾病导致的。

无论在生活中还是在工作中，有些患者总是会遇到头晕、四肢发软无力的情况，每当有这种情况发生时，很多人都认为是饥饿导致的，但这只是极少数的原因之一。这种情况的发生很可能与患者的身体素质，甚至与某些疾病有一定的关系。那么，引起四肢发软无力的原因都有哪些呢?

​1、体虚：很多人在生活中常常会出现四肢发软、浑身无力的情况，这主要是由于长期过度疲劳或睡眠不足，引起的体虚症状。这类患者在平时要多注意休息，平时多吃些滋补的食物，如山药、红枣、当归、鲍鱼等。

2、贫血：贫血已经成为生活中最常见的疾病之一，其发病率甚至高于普通感冒。贫血患者大多有饮食不规律的情况，一旦发病，就会四肢发软，浑身乏力，这仅仅是贫血的早期症状。如果不进行及时有效的治疗和补血，患者还会因为血红蛋白的持续减少，以及红细胞携氧能力的降低，而导致身体重要器官出现供氧不足，继而引起相应的功能障碍。

3、感冒：感冒患者常常会感到四肢发软无力，特别是体温偏高的患者。在感冒期间患者要比平时更加注意休息，多喝水促进身体的代谢，帮助感冒病毒的排出。一旦感冒痊愈，患者四肢发软无力的情况就会缓解很多。感冒刚刚痊愈时，患者还应采取适当的饮食调理，保持规律的作息，这样四肢发软无力的情况才会尽快消除。

四肢发软无力只是一种症状，而引起这种症状的原因有很多，可能是一时休息不够，也可能是身体的一个大问题引起的。如果患者存在这种情况有一段时间了，无论怎么调理都没有任何改善，应尽早去医院检查、治疗；不要等到出现更多症状了，再后悔。