导读:膝膝盖感觉无力是比较常见的一个现象，可由多种因素引起，比如腰椎间盘突出擦神经血管，可引起膝盖感觉无力的症状。肾虚也会引起膝盖感觉无力，自己平时要注重休息，多活动，也可以去医院检查看看，排除其他的致病因素，更准确地治疗。

膝膝盖感觉无力主要是在男性身上发生的，这种情况主要是由于肾虚引起的，如男性性生活失禁和过度手淫会引起肾虚的症状，所以大家应该要纠正不良习惯。对于膝盖一直乏力感到疲倦的情况，应多补充钙元素，并适当进行锻炼以提高身体抵抗力，并通过饮食的方法调整。下面，具体看一下膝盖感觉无力是怎么回事？

1、膝盖出现无力的话，一般都与体内的肾气有关。在平时夫妻生活中要注意节制，否则随着年龄的增长，自己的肾脏功能会不断下降，从而引发一系列并发症，其中就包括膝盖出现无力。此时可以多吃一些有利于肾脏的食物，来帮助自己恢复，并避免熬夜。

2、膝盖缺乏钙元素。年龄大的人膝盖能力会逐渐降低，因此会缺乏一些钙和钾元素，所以可以平时多喝一些骨头汤来补充钙元素，还要注意保暖。另外，过度疲劳，平时走路时间太长，也会导致膝盖无力，因为此时微量元素流失过多，那么就要好好休息来调理身体，必要时做一个全面的身体检查来排查病症。

3、腰椎间盘突出导致膝关节无力。腰椎间盘突出导致的膝盖酸痛和无力也很常见，原因有很多。从手足学角度看，腰骶椎与神经血管的摩擦会引起这些症状，腰椎间盘突出有压迫血管神经的话情况就比较严重了，自己注重休息，多活动，及时去医院检查看看。

以上就是对膝盖软无力的病因的分析。其实引起膝盖软无力的致病因素是复杂的，对膝盖的保养也是一份复杂的系统性的工程。如果膝盖现在不引起疼痛，只是偶尔软无力，可以先不处理它。如果引起了疼痛，那就要及时就医。例如小针刀治疗可以达到根治性效果。