导读:孕妇在怀孕之后，由于体内激素水平发生变化，再加上受其他因素的影响，可能容易出现胃部灼热等不适的状况，此时饮食方面要加强调节，适当的饮用一些茶品，能达到缓解的作用。比如姜枣茶、大麦茶、丁香茶等之类的茶品，可以结合身体状况适当的饮用一些。

在我国茶的历史非常的悠久，喝茶具有多方面的作用，特别是对于有胃部灼热等不适的人群来讲，有一些茶品能起到缓解改善的作用。很多孕妇在怀孕期间经常会出现胃部灼热，其实也是可以通过选择一些茶品来进行改善的。那么可以喝哪些茶进行缓解呢？

第一、丁香茶

丁香茶当中的丁香酚、丁香油有助于刺激胃液的分泌，达到促进消化和吸收的作用，对于有胃部灼热的孕妇来讲，可以每天在吃完饭之后稍微喝一些丁香茶，有助于缓解胃部不适，但也要注意不要喝太多。

第二、大麦茶

大麦属于一种粗粮，将其炒熟之后用来泡水喝，能够缓解进食油腻食物所引发的胃部灼热等不适，所以孕妇平时可以适当的喝一些，特别是在吃了油腻食物之后。

第三、莲子茶

莲子用来煲汤对人体健康有非常不错的作用，同样的将莲子泡水也能达到一定的效果，尤其是对于有幽门螺杆菌感染的孕妇而言，能够缓解胃部灼热、反酸、恶心、呕吐、口臭等多种不适的症状表现。

第四、姜枣茶

将生姜和大枣放在一起冲泡，能达到暖胃、养胃、补血的功效，而且还有助于修复损伤的胃黏膜。这款茶在寒冷的冬季比较适合，在炎热的夏季不要喝太多。

第五、绿茶

绿茶具有解腻、提高免疫力等方面的作用，当孕妇出现胃部灼热之后，可以适当的喝一些绿茶，但不要喝太多，也不要喝过于浓的茶叶。

孕妇发生胃部灼热之后，适当的饮用一些茶品，对于缓解改善不适的症状表现，能起到一定的作用。但是很多时候饮用茶品务必要格外注意，不要一次喝太多，不要喝过浓的茶，不然可能会适得其反，增加对胃肠道的刺激，反而不利于身体的恢复，尤其是孕妇。