孕妇胃灼热不能吃什么水果

2021-10-16 11:15:40

导读:孕妇在怀孕期间容易受到多方面因素的影响,经常会出现胃灼热等不适的症状表现,其实饮食方面也要加强调理,对于一些不适合吃的水果,要尽量远离。比如山楂、桂圆、榴莲木、菠萝、荔枝、芒果等,可能会在一定程度上导致胃灼热变得更严重,所以尽量不要吃。

水果当中的维生素、营养元素、矿物质等含量比较丰富,对于孕妇和胎儿的健康而言有非常重要的作用,但是也有一些孕妇在怀孕期间会出现胃部灼热等不适的症状表现,所以此时在选择水果方面也应该谨慎。尤其是对于一些不能吃的水果要远离,那么孕妇胃灼热不能吃哪些水果呢。

第一、桂圆

桂圆是一种营养价值比较丰富的水果,热性比较高,以后胃部灼热的孕妇,如果摄入一些可能会导致内火变得更为旺盛,不仅对自身不利,而且对胎儿的健康也没有好处,所以也应该尽量少吃或不吃桂圆。

第二、山楂

山楂具有促消化的作用,能开胃,但是对于有处于孕期的女性来讲,山楂具有兴奋的作用可能会增加子宫的收缩,也会导致胃部作用,热灯不是变得更为严重,所以尽量不要吃。

第三、榴莲

榴莲属于一种较为多见的热性水果,营养价值非常的高,但是榴莲进入体内之后,可能会导致内火变得更为旺盛,对于有胃部灼热的孕妇来讲,尽量少吃或不吃。

第四、木菠萝

木菠萝也叫菠萝蜜,属于一种热性的水果,营养价值非常的丰富,特别是含有多种果糖、矿物质、维生素、植物脂肪油等,能达到通乳补气和胃等方面的作用,但是也可能会在一定程度上导致孕妇胃部灼热,变得更为严重。

第五、荔枝

荔枝和龙眼的性质相似,能够达到补气补肝安神等多方面的功效,但是也属于热性的水果,也不利于孕妇胃部灼热的缓解改善。

孕妇在胃部灼热的情况下,不适合吃的水果并不算少,上面介绍的这几种水果,都是比较多见的建议在日常生活当中尽量少吃或不吃。而可以多吃一些具有降低胃火作用的水果,比如梨、苹果等,选择好了食物,能大大缓解孕妇的不适。

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