导读:膝盖下方疼痛或许是因为长时间深重的体力劳动、剧烈运动、脂肪磨损、半月板危害、韧带危害、关节老化、骨质增生等原因构成的。具体情况应该结合膝关节肢体检查和风湿免疫检查作出确诊，同时，还要注意膝关节护理，不要爬山，避免负重活动，减轻膝关节负担。

膝盖下方疼痛是日常生活中常见问题，表现为没有剧烈运动，只是多走两步，多爬几级楼梯，就形成了疾病。初期病症不严重，后期症状会逐渐减轻，如果长时间膝关节疼痛，会给患者的日常生活带来负担。那么，膝下苦楚的原因是什么？

第一、膝盖下方疼痛或许是女性长时间穿高跟鞋，导致膝关节软骨退行性改变，导致膝下骨痛。也可能是处于成长发育阶段的青少年在骨骺未彻底闭合时重复跑、跳、蹲，导致骨关节炎和胫骨结节疼痛。

第二、膝盖下方疼痛或许是关节炎或骨质增生引起的，这种情况最好去医院检查，拍个X光片，有条件的话可以做核磁共振检查。还有MRI可以判断软骨、韧带和半月板病症，依据检查结果挑选药物治疗，如果是关节炎引起的疼痛，可以针灸、理疗、热敷来改善疾病。

第三、膝盖下方疼痛是因为过度运动引起的部分肌肉劳损构成的，此外，也发生在腱鞘炎、滑膜炎等疾病的患者身上。这时建议用热水热敷，并恰当按摩。

第四、剧烈运动引起膝骨增生，就会导致膝盖下方疼痛，表现为膝关节周围呈现肌肉萎缩，会引起腿部麻木、无力等症状。患者服用双氯芬酸钠治疗，具体用药应听从医生安排。如果用药一段时间，膝盖下方疼痛无法缓解，乃至更严重，要马上进行拍片检查，确定针对性治疗方案，促进血液循环，有助于改善病症危害。

膝盖下方疼痛千万不能忽视，这可能是严重病症构成的，早期建议通过X线或MRI检查，排除器质性病变。如果是长时间站立或长时间坚持姿势引起的膝盖苦楚，更要注意日常休息，避免病症加重会造成的影响。不过，膝盖下方疼痛原因很多，了解清楚后，才能确定对症治疗方案。