导读:在出现膝盖扭伤之后要及时做一些紧急处理，可以先进行冰敷，缓解一下红肿，之后再用一些比较硬的东西来固定住膝关节，避免过多的活动，造成更大的损伤。如果是伤害到了骨骼，没有做好及时处理的话，可能会对之后的正常行走造成一定的影响，所以在出现扭伤时一定要做好紧急处理。

膝盖扭伤肿了可能会导致膝盖错位，所以在膝盖扭伤肿了之后一定要先做一些紧急处理，避免在不知道膝盖错位的情况下，导致错位更加严重，在做好一些紧急措施之后要尽快拨打120，或者可以自行去就近的医院进行治疗，下面来举几个比较有效的紧急处理方法：

1、在出现膝盖扭伤后，要先找一个安全的地方坐下来或躺下来休息，绝对不要再有负重活动，避免引起更大的损伤。另外如果不能自行处理，一定要寻找周围其他人的帮助，找到能够固定膝关节的物品，例如比较窄的木板或者硬纸壳，将木板与大腿小腿完全捆绑起来，这样固定住就可以避免膝关节再出现其他的损伤。

2、在出现扭伤后，要及时对肿胀的部位进行冷敷，最好使用冰块进行冷敷，适当的冷敷可以有效的缓解红肿。

3、如果出现扭伤时身边有一些消炎止痛的药物时，可以先服用一些，或者如果是比较容易扭伤的体质的话，可以时常在身上准备一些消炎止痛类的药物，例如尼美舒利、布洛芬等，都是比较好的消炎止痛类的药物。

4、在做好以上几个措施之后，要及时拨打120，请相关的医务人员来帮忙转运到医院，如果就近有其他的医院，也可以尽早到医院进行治疗，在到达医院后，一定要对医生仔细的描述受伤情况，这样能够有利于医生进行处理。

以上几条就是出现膝盖扭伤后的紧急处理方法，在出现膝盖扭伤后一定要按照上述几条来进行处理，避免由于处理不当导致影响到之后的正常行走，膝关节扭伤如果造成了骨折，可能会留下其他的后遗症，这种后遗症一般都是无法根治的，所以在出现扭伤后，一定要及时做一些紧急处理，避免出现其他的情况。