导读:有些人只要稍微一激动或者遇到事时就会出现心慌气短，那种心跳加快的感觉非常难受，有时心情也会异常烦躁。心慌气短也会因为休息不够，心情紧张，气血亏虚所导致，不可盲目吃药。在生活中要注意休息，还需保持乐观心态，这样有助于治疗。

随着天气一天天变冷，也是感冒的高发期，感冒很容易造成头晕乏力，心慌气短的现象。很多人以为心慌气短是正常生理现象，因此并不是很重视，如果心慌气短出现的次数不多，是没有什么大问题的，但如果频繁发作的话，很有可能是某些疾病所造成，这时需及时到医院进行检查。那么，心慌气短好治吗?

心慌在中医中医上叫“心悸”，认为与心气不足有关，因此这种病女性多见。一般在剧烈运动后出现短时间心悸是正常现象，有时喝浓茶、咖啡、抽烟喝酒会使人出现心悸。出现心慌气短不能盲目吃药治疗，这样不一定能治好，也有可能会导致病情加重。最好的治疗方法是通过专业的检查，做心电图方面的检查，然后针对性用药治疗。在生活中还需多注意休息和保持乐观的心态。

不是很明显心脏方面的疾病心慌气短还可通过中药进行治疗，虽说中药见效慢，但是效果却是很好的。主要的治疗方法是从调理脾胃功能开始，中医认为，只要脾胃功能调理好了，很多疾病就不会发生，尤其是像心脏方面的疾病。调理脾胃也是从根本入手，解决你的心慌气短。

心慌气短还有可能是疲劳过度的表现，特别是中老年人，体质差的中老年人在秋冬季节就很容易出现头晕乏力、心慌气短症状。因此，这类患者在秋冬季节更应做好保暖工作，在天气暖和的时候进行锻炼，饭前饭后也走一走，有利于身体健康。

心慌气短怎么办?如果是因为剧烈运动后出现心慌气短，这时候不用担心，一般休息一阵，然后减少运动强度，等身体适应后就没事了;有些心理承受力差的朋友，遇到突发事情就会紧张，就容易出现心慌气短情况，这时需平复心里的紧张，可以先找东西发泄，也可以找个安静的地方，做修身养心的锻炼，比如瑜伽，也可以听听轻音乐等;体质弱，比如低血糖、贫血、老年人都比较容易出现心慌气短，老年人的心脏本身就不太好，因此在平时适当增加一点强度不大的运动锻炼。

心慌气短好治吗?以上是针对这个问题给大家做出的概述，心慌气短、胸闷症状也有可能是房颤的先兆，因此大家都不容忽视。心慌气短也有可能是心理压抑所造成的，在平时我们要多跟人交流自己的想法，解决自己心中的烦恼，保持乐观的心态。最后祝大家都身体健康!