生活中很多人都会出现手抖心慌的表现，多数人都不会引起重视，认为只要适当的增加休息时间就可以有效的缓解，但其实，此种症状有可能预示着低血糖的发生，应该引起我们的重视。

专家指出，一般来说，低血糖的临床表现、严重程度取决于以下5个方面：(1)血糖降低的幅度，(2)血糖下降的速度;(3)低血糖持续的时间;(4)病人的年龄;(5)机体对低血糖的反应性等。

随身携带含糖食物及时对付低血糖

糖尿病患者在饥饿的时候，会出现手抖、冒冷汗、心慌、面色苍白等低血糖症状，此时应该立即寻找含糖量高的食物补充糖分。所以，一旦出现低血糖，糖尿病患者应学会自我处理，此时应保持镇静，勿惊慌。

首先，如有血糖仪在身边，先测血糖，确定是否为低血糖;确定或怀疑为低血糖后(没有血糖仪测定血糖指标时)，应立即进食含糖食物;如半杯甜果汁、半杯糖水、3-5块饼干、2-3块糖果等。谨记此时进食牛奶、鸡蛋、肉类等蛋白质类食物是错误的，因其升高血糖的速度较慢，不能及时纠正低血糖。

第二，15分钟后再测指尖血糖，如血糖仍低，或低血糖症状未能减轻，应再次进食;

第三，如低血糖症状消除，但距离下一餐还有1小时以上，则应再次进食，如1杯脱脂或低脂牛奶，5-6块低脂甜饼干，一片面包、一个馒头等。

第四，如出现神志不清、突发昏迷等严重情况，家属应及时将患者送往医院，及时注射葡萄糖。

看完了以上的介绍，小编在此建议大家，一旦发现手抖心慌的症状应该考虑低血糖的发生，及时到医院接受检查，查出具体病因，使疾病能够得到尽快的治疗，以免引起严重的后果。