导读:心悸失眠是很常见的神经科疾病，能够引起失眠的原因很多，自身心理，外加环境这两点是引起心悸失眠的重要原因。失眠对于人身体危害也是很大的，因此当发现自身出现异常症状时应及时前往正规医院就诊，拖得越久对身体的伤害越大。

心悸失眠对于人身体的危害还是非常大的，心悸失眠有可能会导致人的记忆力下降，身体比较虚弱，抵抗力减退等等，这些都有可能会影响到患者朋友的日常的工作，学习和生活等等，也有可能会导致自主神经的紊乱，所以还是比较严重的，因此要及时调理治疗，那么心悸失眠吃什么药最好?

长期心悸失眠，应该尽快去正规的医院进行检查治疗，根据病情的严重的程度，医生会合理用药，也会开出适合病人服用的药物和药的用量。尽可能的降低药物对病人的身体造成的不良影响，防止药物副作用的发生。

如果患者积极的进行治疗的话，通常是可以治愈的，不过这还需要在平时患者多多的配合医生，平时生活和工作中多注意劳逸结合，不要让自己过度劳累，避免一切精神压力和紧张，多参加一些体育锻炼，这样不但可以提高身体素质，还有助于睡眠。

患者平时还要多接受一些饮食上的治疗，平时在吃饭时多吃一些清淡的食物，不要吃太多口味重的食物，可能会对脑的神经产生一些刺激作用，而且在平时的饮食中要注意营养的合理搭配，及时的补充营养，晚上吃饭时不要吃太饱，更不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮品。

生活中当受到心悸失眠问题困扰时，最好就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因再对症下药，千万不要擅自使用一些药物或者听信偏方，这样会对身体造成伤害。其实最主要的还是需要进行自我调节，不要害怕失眠，调整作息，睡前保持心情平静不要胡思乱想，不要吃得过饱导致无法入睡，忌食生冷刺激及可能导致精神兴奋的食物。