导读:雄激素过高的情况可以通过多吃含有维生素的食物和豆类食物进行调节，也可以通过西药和中医的方法进行治疗，此外保持充足的睡眠和控制体重，对雄激素过高的情况也有一定的调节效果。建议患者在出现这种状况之后积极找寻原因，进行针对性处理。

雄激素维持正常的水平才可以让身体更加的健康，如果雄激素过高的话，就会让患者出现肥胖，毛发增多以及皮肤方面的反应，会给患者造成一定的影响。建议患者在发现雄激素过高的时候，积极的使用一些方法进行处理。接下来就来介绍一下帮助解决雄激素过高的6个办法。

1、多吃含有纤维素的食物

雄激素过高的情况可以通过饮食进行调理，可以多吃一些富含纤维素的食物。这类食物是能够帮助患者清除体内过量雄激素的，同时还可以起到促进胃蠕动，减少便秘的效果。

2、多吃豆类食物

多吃豆类食物也是可以改善雄激素过高问题的。豆类食物能够有效的帮助患者补充天然植物激素，可以进行双向调节，能够让体内的激素维持水平。

3、西药治疗

雄激素过高可以通过服用西药的方法进行处理，需要治疗此病症，主要的目的就是抑制雄激素分泌，患者可以使用安体舒通，这种药物的效果是很好的。

4、中医治疗

雄激素过高也可以使用中医疗法进行处理，中医在治疗此疾病主要就是进行辩证治疗，通过对全身脏器的调解改善雄激素过高的情况。患者可以根据个人身体的需求使用口服中药，艾灸，穴位注射等方式。

5、保持充足睡眠

保持充足睡眠也是可以调节雄激素过高状况的，充足的睡眠能够让患者的内分泌维持正常水平，慢慢的就会起到调节雄激素水平的效果。

6、控制体重

控制体重对雄激素也有一定的调节效果，如果患者身体过于肥胖的话，那么雄激素过高的情况可能就会更加严重，所以建议患者在日常生活当中注意控制个人体重，要让体重在正常的范围之内，这样才可以让雄激素过高的情况更快解决。

以上就是雄激素过高的6个解决方法，雄激素过高的情况是生活当中很多因素所导致的，所以在处理的时候需要根据具体原因选择方法，这样才可以让治疗的靶向性更强。此外建议患者在日常生活当中注意养成良好的饮食习惯，同时还要保持好的作息。