导读:判断一个人是不是性冷淡不是根据性生活的次数来决定的，而是跟一个人的情绪心境和性生活的质量有关系的。一个人出现了性冷淡要么是身体方面的问题，要么就是心理方面的问题，不管哪一种原因都要及时的进行调整治疗。

在当今社会人们的精神生活越来越丰富，所以人们逐渐变得开放起来，对于性话题不再是避而不言，很多人能够正视自己的内心。不管是已婚还是未婚的都会有比较正常的性生活，但也有一些人会出现性冷淡的情况，那么多久不做爱算是性冷淡?很多人对此并不了解，下面给大家分享一下，希望大家能够有所了解。

大概有40%的男性和女性都会有不同程度的性冷淡的情况，出现了性冷淡并不是说一个人身体出现了问题，也有可能是心理出现了问题，比如说产后的女性由于身体过度的疲劳又加上照顾孩子比较熬夜导致自己的身体素质下降，从而对性没有任何兴趣，所以这个时候就要及时的做出调整了，及时的调理好身体调整好自己的心态，才不会有性冷淡的情况。

一般如果连续三个月都没有进行性生活的话被视为性冷淡，出现了性冷淡以后一定要及时的进行调理，如果不及时调理会导致身体和心理都会出现各种各样的问题，尤其是对于生完孩子的女性来说，性冷淡的预防与治疗还是比较关键的，要想很好的调理性冷淡饮食方面一定要注意补气血，多吃一些红枣牛奶花生，牛肉这些食物来补气血，也要多多参加体育锻炼，提高身体免疫力。

以上就是给大家分享的关于多久不做视为性冷淡的这个问题，也给大家分享了一下关于女性出现了性冷淡以后也是方便该注意哪些问题，希望大家能够有所了解，还需要知道的是要想很好的预防性冷淡我们必须要照顾好自己的身体，预防贫血，不要长期的熬夜，也不要过度的性生活，这样才有利于预防性冷淡。