胸式呼吸

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症状概述病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法饮食禁忌

胸式呼吸又称肋式呼吸法、横式呼吸法。这种呼吸法单靠肋骨的侧向扩张来吸气，用肋间外肌上举肋骨以扩大胸廓。其甚者，吸气时双肩上抬，气息吸得浅，因此又称为肩式呼吸法、......[查看详情]

病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法饮食禁忌

胸式呼吸专家答疑

男的以腹式呼吸为主，是不是也会... 胸式呼吸跟腹式呼吸的区别脊椎2-4节疼痛，胸闷，总是胸... 不管是胸式呼吸还是福式呼吸是不... 练身体的肺活量练歌唱的发音，用...

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